9月スタート
9月になりました。まだ暑い日が続いてますが、それでも少しずつ夏の終わりを感じますねー。
区切りも良いので今月からはちゃんとします!先月がちゃんとしてないみたいだけど笑
手始めにジムに行ってきたんだけど、夏の間は暑くて行くのサボってたから久々でキツいわ。
食事制限もして、毎日運動しても、正しくトレーニングしないとなかなかバッキバキにはならないんだよなぁ。


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