寝不足祭りの終わり
ロシアから帰ってきてからもあるし、日本でも試合のテレビ放送を見るために夜中~明け方まで起きてることが多いから、時差ボケが一向に治らない。
夜中の3時くらいに全く眠くならず(ベッドに入って電気を消しても全くダメ!)、昼の3時くらいにはどうしても起きていられないほどの睡魔が…完全に昼夜逆転です。
それでもって、毎朝6時に起きてジョギングは欠かさずやっているので、根本的に睡眠不足なのかもしれない。(一応昼寝はしているけど)
今夜の3位決定戦、そして明日の決勝でロシアワールドカップもいよいよ閉幕する。
ついでに私の昼夜逆転生活も閉幕してくれないだろうか。。。
関連記事
スポンサーサイト
このエントリーをはてなブックマークに追加
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック