パラリンピック開会式始まった…！

書きたいことはちょこちょことあるのだが、どうにも体調が悪いのとblogを書く時間がないのとで更新が空いてしまっている。
いいわけなんだけどね…

2回目のワクチン接種後、感染の不安からは精神的にだいぶ楽にはなったものの、ゆるい体調不良がずっと続いている。
熱とか痛みはなくて、普通に日常生活も活動も出来るのだけど、やや倦怠感があったり、疲れやすかったり。
近所の内科医にも4件ぐらい回って、特に症状はないと言われてもう行く病院がない笑
夏バテかなーとも思うんだけど、夏バテ対策の食事やら睡眠やら、基本的なことはばっちりやってるしサプリメントも飲んでるんだけどなぁ。

あと最近結構きついのが、マスクによる肌荒れ。
口の周りの、マスクが当たる部分の肌荒れ乾燥がかなりひどい。こちらも皮膚科で3種類くらいの塗り薬を処方されているが改善しない。
ニキビや吹き出物ではなくて、乾燥と赤みというのかな、、、長時間マスクしなくても、例えば近所のスーパーに行くときのほんの15分くらいでも明らかにマスクによる刺激と炎症が起こっている。
肌の健康について、ここ数年はとことん突き詰めてやってきたぶん、ほんの少しの変化でもかなり気になっちゃうのよね。
女性のみなさんどうしてますか？？

一生に一度しかないであろう東京オリンピックが、これから何度も訪れるであろうウィルスの脅威の中で閉幕しました。
各競技の選手のみなさん、たくさんの感動と興奮をありがとうございました。
日本のメダル数、本当にすごかったね、、、もちろんメダルを得られなくても、たくさんの感動的なドラマがあった。
1年延期、そして無観客という前代未聞の開催となった東京オリンピック。
日本中が熱狂した、とは言えなかったかもしれない。
コロナ感染者数は開催期間中に爆発的に増加し、感染拡大の真っただ中にある。もちろん宣言中だし。
こういった現状に理解がなかなか追いつかない。

で、自分はと言いますとワクチン接種後の副反応に何日も苦しみ、その後で普通に風邪を引いて何日も寝込んだりして、ここ数週間は散々でした笑
こまめにここも更新しないとね。つぶやきみたいなのでもいいから。