最近話題になっているらしい？16時間ファスティングを始めてみた。
お腹の減りはそんなでもないんだけど、途中でプロテイン飲めないのがキツイね。。。
健康とアンチエイジングの為にいけるとこまでいってやる！笑
お腹の減りはそんなでもないんだけど、途中でプロテイン飲めないのがキツイね。。。
健康とアンチエイジングの為にいけるとこまでいってやる！笑
1月はあれこれ考えてるなどと言っていたけれど、2月は考える間もなく終わろうとしている笑
早いね～、、、
東京はまだそんなに寒くないのが救い。早く春になって、宣言も解除されて欲しい。
ワクチン接種が順調に進むといいですね。
早いね～、、、
東京はまだそんなに寒くないのが救い。早く春になって、宣言も解除されて欲しい。
ワクチン接種が順調に進むといいですね。
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