朝晩がかなり冷え込んできた。秋っていうか、冬の気配じゃない？
実はまだ衣替えもしてないし、ベッドも夏布団のままなのでまー身体が冷える笑
秋はＴシャツの上にジャケットを着てセットアップ中心で過ごそうと思っていたのに、インナーが半袖だと寒いんだよな。
冬の準備をしなくては…！
実はまだ衣替えもしてないし、ベッドも夏布団のままなのでまー身体が冷える笑
秋はＴシャツの上にジャケットを着てセットアップ中心で過ごそうと思っていたのに、インナーが半袖だと寒いんだよな。
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毎日顔の表情筋のトレーニングを15分して、その後筋トレを15分やる。
全て決められたメニューで、合計でもたった30分。
でもその30分を継続してやって習慣にするのは本当に難しい。
毎日トレーニングしたい！ってモチベーションに満ち溢れてるわけでもないし、やりたくないなぁめんどくさいなぁって思う日もやっぱりある。
気分の問題ならなんとかなっても、体調悪かったり身体の一部が痛かったりするとなおさらやる気がなくなる。
たった30分なのになぁ。
全て決められたメニューで、合計でもたった30分。
でもその30分を継続してやって習慣にするのは本当に難しい。
毎日トレーニングしたい！ってモチベーションに満ち溢れてるわけでもないし、やりたくないなぁめんどくさいなぁって思う日もやっぱりある。
気分の問題ならなんとかなっても、体調悪かったり身体の一部が痛かったりするとなおさらやる気がなくなる。
たった30分なのになぁ。
大型の台風14号が近づいているせいか、寒くて天気もすぐれない今日の東京。
土曜日の夜から日曜にかけてかなり接近するようなので、どうなることやら…
気圧が低いせいか、朝から体調もいまいち。
最近も空き時間を見つけてはＶＯＤで映画を観ているんだけど、音楽ドキュメンタリーの「ザ・ビートルズ～EIGHT DAYS A WEEK」は素晴らしかった。
ドキュメンタリーだけど、もう作り話みたいだよね。事実は小説より奇なり？違うか(笑)
お勧めです。
土曜日の夜から日曜にかけてかなり接近するようなので、どうなることやら…
気圧が低いせいか、朝から体調もいまいち。
最近も空き時間を見つけてはＶＯＤで映画を観ているんだけど、音楽ドキュメンタリーの「ザ・ビートルズ～EIGHT DAYS A WEEK」は素晴らしかった。
ドキュメンタリーだけど、もう作り話みたいだよね。事実は小説より奇なり？違うか(笑)
お勧めです。
ギタリストのエディ・ヴァン・ヘイレンが亡くなった。
朝からかなりショックなニュース、、、がんでずっと闘病してたからなあ。
エレキギターの歴史に残した影響の大きさは言うまでもなく、曲もいい曲が多くてソングライターとして好きだった。
今日は久々にアルバム聞こう。
R.I.P.
朝からかなりショックなニュース、、、がんでずっと闘病してたからなあ。
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前回blogを書いてすぐにトランプ大統領が退院してしまった笑。
流石に早すぎるのでは…もう何が本当の情報かも分からないし、全てのアクションは一か月後の選挙を見据えてのものだろうから、
どう展開していくのかウォッチするしかない。
一部では、コロナ治療薬として日本でも正式に認可されている「デキサメタゾン」が治療に使われたと報道されているけど、この薬は精神作用があって「何でも出来そうな気分になる」、いわゆるハイな状態になりやすいらしい。。。
ハイになったトランプほど怖いものはないよね笑
流石に早すぎるのでは…もう何が本当の情報かも分からないし、全てのアクションは一か月後の選挙を見据えてのものだろうから、
どう展開していくのかウォッチするしかない。
一部では、コロナ治療薬として日本でも正式に認可されている「デキサメタゾン」が治療に使われたと報道されているけど、この薬は精神作用があって「何でも出来そうな気分になる」、いわゆるハイな状態になりやすいらしい。。。
ハイになったトランプほど怖いものはないよね笑
アメリカ大統領のトランプがコロナに感染したという先週末のニュース、本当にびっくり。
一か月後に控える大統領選に大きな影響が出るのは間違いないし、年齢的にもこれから容体が気になる。
とにかく無事の回復を祈る…てのも変だけど、これは世界情勢的にめちゃくちゃ大きな影響がでる可能性があるので、今も常にそのニュースを気にするようにしている。
本当に今年はコロナの年だなぁ。
一か月後に控える大統領選に大きな影響が出るのは間違いないし、年齢的にもこれから容体が気になる。
とにかく無事の回復を祈る…てのも変だけど、これは世界情勢的にめちゃくちゃ大きな影響がでる可能性があるので、今も常にそのニュースを気にするようにしている。
本当に今年はコロナの年だなぁ。
今日から10月。今年も残すところあと3か月。
新しい税制の導入や、Go Toキャンペーンの東京適応なども始まる。
Go Toトラベルやイートは使い方次第で相当お得になりそうだけど、制度の仕組みを全然知らない…どこを見れば分かるの？
出かけたい欲はかなりある。季節も良いし、春以降ほとんど出かけてないからね。
これらキャンペーンによる感染拡大も懸念されてるけど…正直、そんなに変わらないと思うんだよなぁ。
新しい税制の導入や、Go Toキャンペーンの東京適応なども始まる。
Go Toトラベルやイートは使い方次第で相当お得になりそうだけど、制度の仕組みを全然知らない…どこを見れば分かるの？
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