朝活復活
早朝に起きてすぐジョギング、みたいなことを久しぶりにやっているんだけど、暑かった昨日と比べて今日は結構肌寒い。
天気予報を見てみると、東京の最高気温は22℃とあるので、朝だと17℃くらいか。そりゃ寒いわけだ。
早起きはしても、朝から走ったりするのはしばらくやっていなかった。だって冬寒いし。。。
やればやったで、頭の中が色々クリアになるような感じがして、やっぱり良い。
運動そのものが良いのか、そうやって早起きして走ってる俺ってエラいみたいな自尊心の高まりがあるのか、まいずれにしてもこの季節の天気の良い日にはお勧めだ。
今日は一日、部屋の整理片付けと夏服への入れ替えなどやりたいと思います。
なんだこの日記みたいなblogは(笑)
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