NASAからの贈り物?
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何故かはよく分らないが、ここんところ非常に朝快適に起きている。
ついに、念願の早起き達成!である。
寝てる時間がそんなに変わってないので、睡眠時間自体は短めなんだけど
やっぱり朝ちゃんと起きられるのは気持ちがいい。
ビバ、早起き。





というわけで、写真はついに先日手に入れた快眠グッズの一つ
知っている人は知っているが、某NASA(全然某じゃないな)で開発されたという
なんともアヤシイ「アイマスク」なのですが、
結構そこかしこで話題になっているので、使った事ある人も多くて
俺もそんな人からの勧めで購入。
なんでも宇宙空間での限られた睡眠時間でも100%熟睡出来るように
ということらしくて、顔面及びまぶた周辺のフィット感や
クッションの程よい柔らかさ&堅さが絶妙で、分りやすく言うと
凄いアイマスク(笑)。
これを着けると、まるで目の周りが暖かい毛布に包まれているかのような
ハッピーな気持ちになり、何もしなくてもそのまま即就寝。
と、なる人はなるらしい。まぁ実際は人によりけりみたいで
本当に付けただけで眠くなってくるから、心理的な効果もあるだろうな。
いやしかし、あまり眠れない人、移動中などの短い時間でも熟睡したい人は
かなりお薦めです。アフェリエイトでもやればよかった(苦笑)






ほんとここ数ヶ月、不眠症にかなり悩まされていたんだけど
結局はココロの問題と言うか、眠れない眠れないと思ったり考えたりするほど
身体も眠れなくなってしまうらしいね。
なんにせよ、あまり自分を責めない事です。
リラックスして、あと一日頑張れば楽しい週末ですよ♪
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